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    婴儿健康咨询
    新闻出处:   2012-12-13 13:31:40

    英雄联盟9.8版本 www.lfen.top        1、“产褥期”即产妇身体恢复期应为6-7周,产妇必须经过45天左右的调理,身体各项机能才能基本恢复到孕前水平,因而“坐月子”不仅仅是一个月,在身体恢复前应注意各方面的调养。 
           2、月子里,产妇及婴儿要保持个人的清洁和卫生,以免感染,应经常洗澡、洗头、洗脸、刷牙和洗手脚。 
           3、月子里的产妇应保持均衡营养,不用忌食。食物保持清淡,不要吃酸辣冷等刺激性食物。 
           4、产妇应保持适当的运动,有利于促进康复。 
           5、对宝宝及早进行早期教育,有利于促进宝宝的大脑及听觉、视觉发育和增强对环境的适应能力。

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